Maqolalar
Tog'ga chiqishdan oldin o'qiladigan narsalar: yo'l, havo, xarajat va ehtiyot choralari.
13 ta maqola
Sahifa 1 / 2
Do'stlar bilan chiqish: guruh qanday tuziladi
Hodisalarning deyarli uchdan to'rt qismida xavf belgilari ko'rinib turgan. Necha kishi chiqish kerak, kim qaror qiladi va oltita fikrlash tuzog'i.
Ayollar uchun tog'da: xavfsizlik va qulaylik
O'zbekistonda ayollarning 82,8 foizi og'ir jismoniy harakat qilmaydi. Hayz, tabiiy ehtiyoj, kiyim va kim bilan chiqish — amaliy javoblar.
Bolalar bilan tog'ga: qaysi yoshda nima mumkin
Bir yoshgacha tunash chegarasi 1 600 metr, maktabgacha yoshda 2 500. Yosh bo'yicha jadval, ko'tarib yurishning xavfi va bolaga qancha harakat kerakligi.
Yolg'iz chiqish: nimasi yaxshi, nimasi xavfli
Yaponiyada qiyin ahvolga tushgan yolg'iz yurganlarning 16,1 foizi halok bo'lgan, guruh bilan yurganlarning 6,5 foizi. Yolg'iz yurishning oltita sharti.
Birinchi yordam: eng ko'p uchraydigan sakkiz holat
Pufakcha, burilgan oyoq, qonash, issiq urishi, sovuq qotish, kuyish, ilon chaqishi, bosh jarohati. Har biriga aniq qadamlar va manba.
Birinchi marta chiqayotganlarning sakkizta qo'rquvi
Qutqaruv chaqiruvlarining eng ko'p sababi — oddiy qoqilish, eng ko'p uchraydigan havo esa ochiq havo. Sakkizta qo'rquv va ularning haqiqiy o'lchami.
Qishda va qorda yurish: nima o'zgaradi, nima xavfli
Yorug' kun 15 soatdan 9 soatga tushadi, ko'chkilarning 96 foizi 30–50 daraja yon bag'irda boshlanadi. Sovuq, qor ko'rligi va qishki marshrutlar.
Telefon, quvvat va internetsiz xarita
281 yo'ldan 186 tasida uyali aloqa yo'q. Xaritani qanday yuklash va tekshirish, quvvat qayerga ketadi, sovuqda va issiqda nima bo'ladi.
Balandlik va organizm: 3000 metrdan yuqorida nima bo'ladi
Katta Chimyon cho'qqisida havo bosimi dengiz sathining 67 foizi. Bosh og'rig'i qachon oddiy, qachon xavfli va uchta oltin qoida.
Yo'lda nimaga qaraladi: havo, vaqt, sherik, qaytish
Toshkentda 28 daraja bo'lgan kuni Kumbel dovonida 15 atrofida. To'rtta narsa: havo, yorug' kun, guruh va oldindan belgilangan qaytish vaqti.
Daralar va kanyonlar: kilometr bu yerda boshqacha ishlaydi
Darada kilometr boshqacha ishlaydi: 2,8 km to'rt soat oladi. Gulkam, Kulosya, Tovoqsoy, Qarishoto — va nega «Kattako'l kanyoni» degan joy yo'q.
Bolalar bilan boriladigan 10 joy: masofa, soya, xavf
800 metrdan 5,4 kilometrgacha, 79 metrdan 498 metrgacha ko'tarilish. Har biriga soya, xavf darajasi va hojatxona masalasi — hamda qaysi yoshga qaysi biri.
Toplamlar
Savolga qarab tuzilgan ro'yxatlar: qayerga bir kunda borib kelish mumkin, qayerda chodir tikiladi, qayerga bolalar bilan boriladi.
Toplamlar