Статьи
Что стоит прочитать перед выходом в горы: дорога, погода, расходы и безопасность.
68 статей
Страница 1 / 6
Год и каждую неделю: как строится привычка
Из 281 маршрута в июле проходимы 280, в январе — восемь. Привычка строится за 66 дней, а не за 21. Годовой план из четырёх сезонов.
Одежда и обувь для гор: за что стоит платить
Ботинки стоят от 150 000 до 3,9 миллиона сумов. Какая разница настоящая, когда мембрана мешает и во сколько обходится минимальный первый набор.
Идём с друзьями: как собрать группу
В трёх четвертях происшествий признаки опасности были на виду. Сколько человек брать, кто решает и шесть ловушек мышления.
Названия мест: сой, дован, кыр, чўққи, кўл, булоқ
«Сой» — горная речка и сухое русло. «Чўққи» буквально значит «темя». Что означают слова на карте и какие объяснения — просто догадка.
Навигация без интернета: карта, GPS и батарея
GPS работает без интернета, а карта — нет. Четыре шага перед выходом, режим полёта, реальная ёмкость повербанка и случаи, когда GPS врёт.
Почему на ходу лучше думается
Люди, шедшие лицом к белой стене, выдали на 60% больше идей, чем сидя. Чему ходьба помогает, чему нет и как этим пользоваться.
Каракалпакстан: Устюрт, Судочье и Муйнак
Девять мест, и только два связаны с Аралом. Муйнак, Судочье, чинк Устюрта — и почему рассказ «природа погибла» неполон.
Женщинам в горах: безопасность и удобство
В Узбекистане 82,8% женщин не выполняют интенсивных нагрузок. Цикл, гигиена, одежда и с кем идти — практические ответы.
В горы с детьми: что можно в каком возрасте
До года предел ночёвки 1 600 метров, у дошкольников 2 500. Таблица по возрастам, риски переноски и сколько движения нужно ребёнку.
В горы одному: что в этом хорошего и что опасно
В Японии среди попавших в беду погибли 16,1% одиночек и 6,5% шедших группой. Шесть условий, без которых одному выходить не стоит.
Время, деньги и «потом»: считаем отговорки
Съездить на Чимган — 65 тысяч сум с человека вчетвером и четыре часа пути. В июле в городе 37 градусов, на вершине 14,5. Остальное — отговорки.
Первая помощь: восемь самых частых ситуаций
Мозоль, подвёрнутая нога, кровотечение, тепловой удар, переохлаждение, ожог, укус змеи, травма головы. По каждому — шаги и источник.
Подборки
Списки под вопрос, который вы задаёте: куда съездить за один день, где можно поставить палатку, куда поехать с детьми.
Подборки